如何看待骨刺 ？

骨科門診經常會碰到一些病人問骨頭上長骨刺怎么辦?

那么，有了骨刺是否一定需要治療？治療的方法又是什么？骨刺主要是關節(jié)周圍骨膜下長期出血、骨化而形成，主要是關節(jié)周圍的不穩(wěn)。因此，一旦有了臨床癥狀，一定要明確臨床癥狀是否是由骨刺引起的，另外，骨刺是一種骨性生長物，某些藥物可能阻止骨刺進一步生長，但不可能使骨刺變小或消失。如關節(jié)的穩(wěn)定性加強了，骨刺的生長也就停止了。

因此，一旦身體某部位長了骨刺，患者應首先去就診專科醫(yī)生，在醫(yī)生指導下通過適當鍛煉和治療，減緩退變，恢復關節(jié)功能，而不能期望通過切除骨刺就解決一切問題

上下樓，謹防半月板損傷

人的膝關節(jié)是個負重較大的關節(jié)，“膝為筋之府”，整個關節(jié)是由股骨下端與脛骨上端及髕骨所構成。而在脛骨上端的關節(jié)面上墊有兩塊半月形的軟骨，稱為內、外側半月板，具有緩沖作用和穩(wěn)定膝關節(jié)的功能。

半月板損傷時間長了便容易引起肌肉萎縮，表現為行走時常感到患腿無力而突然出現“腿軟”。走路時感覺關節(jié)不適，有滑落感，疼痛。在走高低不平的道路、上下臺階或樓梯時最明顯，關節(jié)也許還有彈響聲。

因此，人們在上下樓梯時，必須全神貫注，且踏穩(wěn)之后，再動第二步。